เตือนภัยกรุงเทพฯ ดัชนีความร้อนระดับอันตรายมาก 30 เม.ย. งดกิจกรรมกลางแจ้ง

กรุงเทพมหานครกำลังเผชิญกับสถานการณ์ความร้อนที่รุนแรงอย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนในช่วงเวลานี้ของปี หน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้ยกระดับการเตือนภัยความร้อนสู่ระดับสูงสุด โดยระบุว่าค่าดัชนีความร้อนในวันนี้ (30 เมษายน 2569) ของพื้นที่กรุงเทพมหานครอยู่ในเกณฑ์อันตรายมาก ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพของประชาชนทุกคนที่ต้องใช้ชีวิตกลางแจ้งและอาจก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่มีการป้องกันที่ถูกต้อง

ค่าดัชนีความร้อนเป็นค่าที่บ่งบอกถึงความรู้สึกของร่างกายเมื่อได้รับผลกระทบจากอุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ในอากาศ เมื่อค่านี้สูงถึงระดับอันตรายมาก ร่างกายจะไม่สามารถระบายความร้อนได้ทัน ส่งผลให้เกิดภาวะเจ็บป่วยจากความร้อนได้ง่าย แม้แต่ผู้ที่ไม่มีโรคประจำตัวก็สามารถเสี่ยงต่ออาการฮีทสโตรกได้ภายในเวลาสั้นๆ อาการเริ่มต้นอาจรวมถึงอาการหน้ามืด เวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรือมีไข้สูง ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วน หน่วยงานด้านสาธารณสุขจึงออกประกาศเตือนให้ประชาชนระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีโรคประจำตัวที่ต้องการดูแลเป็นพิเศษในช่วงเวลาดังกล่าว

คำแนะนำเบื้องต้นสำหรับประชาชนคือการงดกิจกรรมกลางแจ้งโดยเด็ดขาดในช่วงเวลาที่มีค่าดัชนีความร้อนสูงที่สุด เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอันตรายต่อร่างกาย หากมีความจำเป็นต้องเดินทางออกไปข้างนอก ควรเลือกสวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อนที่ระบายอากาศได้ดี และควรดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอทุก ๆ 15 นาทีถึง 20 นาที แม้จะยังไม่รู้สึกกระหายน้ำก็ตาม การเตรียมอุปกรณ์ป้องกันแดดเช่น ร่ม หรือหมวก ก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ควรมีติดตัวไว้เสมอเพื่อปกป้องร่างกายจากแสงแดดโดยตรง

นอกจากนี้ หน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้แจ้งเตือนให้ผู้ที่ทำงานกลางแจ้งต้องพักเบรกบ่อยขึ้นและหาที่ร่มเพื่อหลบแดด หากพบเห็นผู้แสดงอาการควรรีบเคลื่อนย้ายไปยังที่ร่มและดื่มน้ำทันที หากอาการไม่ดีขึ้นควรรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด ความปลอดภัยของชีวิตและสุขภาพต้องมาก่อนความสะดวกสบายหรือความเร่งรีบในการทำงานหรือการเดินทางในช่วงเวลาดังกล่าว

สถานการณ์ความร้อนเช่นนี้ยังอาจส่งผลกระทบต่อระบบคมนาคมและการจราจรบนท้องถนน อุณหภูมิที่สูงจัดอาจทำให้เครื่องยนต์ร้อนจัดหรือยางรถเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ผู้ขับขี่รถยนต์และรถจักรยานยนต์ควรตรวจสอบสภาพยานพาหนะก่อนออกเดินทาง และหลีกเลี่ยงการเดินทางในช่วงเวลาที่มีการจราจรหนาแน่นเพื่อลดการสะสมความร้อนภายในตัวรถ การตระหนักถึงภัยคุกคามจากสภาพอากาศและปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดคือวิธีการที่ดีที่สุดในการป้องกันความสูญเสียที่อาจจะเกิดขึ้น